Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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50,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Líp: 57,35g | Prot: 92,25g | Carbs : 148,63g.
Pequeno Almoço: АТБ Банан, Творожные кексы 14.06, Варенье, Яйцо, Білоцерківський Творог 0%. Almoço: Хлебец, Сильпо Сало. Jantar: Varto Хлопья Овсяные, Хумус, Хлебец, Куриные Крылышки с Кожей , Гороховый Суп. Snacks/Outros: Яблоко Голден, Now Foods Омега 3, Куриное Филе, Хлебец. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kikabz1982
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