Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Líp: 46,08g | Prot: 79,79g | Carbs : 68,20g.
Pequeno Almoço: Lucky Days Шоколад Горький, Большая Чашка Цикорий, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Овсяноблин. Almoço: Яблоко Голден, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Чай с Молоком, Пицца ПП. Snacks/Outros: Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Дыня. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 30061967v
|