Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2020
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98,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 42,91g | Prot: 70,88g | Carbs : 88,82g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Сметана 15%. Almoço: Coopoliva Масло Оливковое , Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны. Jantar: Coopoliva Масло Оливковое , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ange.jam
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