Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2013
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84,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Líp: 68,05g | Prot: 75,91g | Carbs : 162,83g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free Milk, Lean Ground Beef, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, HELLMANN LIGHT MAYO, Honey Nut Cheerios (General Mills). Almoço: HELLMANN LIGHT MAYO, Serrano Pepper, Classic Mexican 4 Cheese. Jantar: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Hellman HELLMANN LIGHT MAYO, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Doritos Nacho Cheese, GV Wheat Bread, Lean Ground Beef. Snacks/Outros: Powerade Zero Sports Drink, Vodka, lonestar lonestar light beer. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de davet58
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