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No voy en el peso... 87.5 (15k pasos)
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88,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2528 kcal
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Líp: 93,83g | Prot: 154,38g | Carbs : 264,30g.
Almoço: ElPozo Lomo Adobado, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Huevo Frito, Guisantes. Jantar: Nachos de Carne y Queso, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso. Snacks/Outros: Hacendado Palitos de Hojaldre Rellenos de Crema. mais...
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3619 kcal
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Exercício:
Cardio - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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