Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 76,64g | Prot: 29,85g | Carbs : 196,99g.
Pequeno Almoço: Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Indomaret Selai Nanas, Roti Gandum, Alpukat. Almoço: Oishi Rin-Bee, Bimoli Minyak Goreng, Prochiz Keju Slice, Pangsit Polos, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Biji Wijen Kering Utuh, Mie, Nasi Putih. Jantar: MISUA SAU TAO MISOA , Nasi Putih, Es Loli, Kue Putu Ayu. Snacks/Outros: Petai, Bakwan, Sayuran Rebus (tanpa Daging). mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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