Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Líp: 57,70g | Prot: 71,42g | Carbs : 144,29g.
Pequeno Almoço: СибКолбасы Холодец Мясной, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Лаваш, Ehrmann Пудинг. Almoço: Экомилк Сыр Творожный, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Лаваш, Селедка, Минтай в Сметане. Jantar: Магнит Банан, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хурма. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|