Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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739 kcal
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Líp: 25,91g | Prot: 22,84g | Carbs : 114,80g.
Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Ketan (Ketan), Tempe Kukus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Outros: Jagung Rebus, Mangga, Jeruk, Jambu Biji, Chia Seed. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nina april
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