Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 167,80g | Prot: 485,43g | Carbs : 449,11g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Apel. Almoço: Dimsum Manda. Jantar: Rose Brand Tepung Beras, Bango Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), ABC Saus Sambal , BonCabe Boncabe, Gula Pasir, Kaldu Jamur, Garam Laut, Dimsum Manda, Cedea Fish Roll. Snacks/Outros: Rebo Kuaci Original, Pepaya. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandaaa.
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