Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Líp: 66,95g | Prot: 120,11g | Carbs : 108,39g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, RIOBA Молоко 0,5%, Chicalab White Chocolate Protein Bar & Strawberry With Cream, Вареное Яйцо. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель, Дикси Груша Конференц, Natura Сыр Сливочный, Морозко Овощные Котлеты. Jantar: Мандарины, Рококо Фарш Превосходный, Магнит Апельсин, Prime Kraft Казеин. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|