Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 48,89g | Prot: 42,48g | Carbs : 163,76g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Nestle Dancow Instant Coklat, Chicken Vegetable Soup. Almoço: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting, Baked) . Jantar: Light Mayonnaise , White Rice, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Samflamingo
|