Bende öyleyim maalesef iki gündür kahvaltıdan sonra 4 5 dilim kek yiyorum o yüzden tartıya çıkmadım bir de regl olduğum için canım hep yemek istiyor 😭😔
23 out 20 por membro: adibelli.
|
Ben yemiyorum da 😔 regl de degilim olmayacağım da hicbir nedenim yok yani 😔
23 out 20 por membro: dndkksal
|
Hmmm 🤔 ne yapabiliceğin hakkında bir fikrim yok açıkcası yardım edecek olursa birisi ikimizede yardım etsin
23 out 20 por membro: adibelli.
|
Aynen benim de yok 😁 bakıyorum insanlar hic onemsemeden yiyor aldiklari kilo filan yok ben incigine boncuguna dikkat ederek yiyorum kilo aldim moral bozucu bu 😁
23 out 20 por membro: dndkksal
|
Aynen 😅😔bende bu bir kaç gündür saldım diyeti 😔
23 out 20 por membro: adibelli.
|
Bazen vücut kendini durduruyor aynı tarz beslenme vücudu alıştırmış oluyor ve bi müddet kilo verme duruyor Eğerki dikkat ediyorum yemiyorum veya regl zamanım değil diyorsan bence beslenme tarzını değiştir vücudunu şaşırt derim aklıma başka bişi gelmiyor :/
23 out 20 por membro: aycanavci
|
vucut yagları eritmiştir yerine su koyuyordur yani o yüzden tartıda fazla görünüyorsunuzdur eger dikkat etmeye devam ederseniz bir kac güne suyu atıp yag hicreleri kücülücek kilonuz düsücektir
23 out 20 por membro: ramonakiloveripgidicek
|
https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.sportsandmerits.com%2Fmakale%2F563-yag-yakmanin-yollari-hizli-yag-yakarken-neden-kilo-degismez&psig=AOvVaw3F3ZQ4NGKT90hGZsN0JMoa&ust=1603531165151000&source=images&cd=vfe&ved=0CAIQjRxqFwoTCPDshZ-xyuwCFQAAAAAdAAAAABAD
23 out 20 por membro: ramonakiloveripgidicek
|