Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Líp: 77,11g | Prot: 65,77g | Carbs : 231,54g.
Almoço: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Батон Молодежный, Ярмарка Нут Вареный, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Востряково Сало Белорусское, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Гармония Сметана 20%, Зеленый Лук, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Капуста Тушеная, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Outros: Перекресток Арбуз, Чай с Лимоном, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, ВкусВилл Батон Молодежный. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vic2709
|