Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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85,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 75,25g | Prot: 109,05g | Carbs : 126,80g.
Pequeno Almoço: Milbona Milch 3,5%, Arla Finello Light, Шампиньоны, IBIS Lavash, Lidl Eier, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. Almoço: REWE Feine Welt Avocadoöl, Kaufland Garnelen, Lidl Dinkelbrot , Kürbis 🎃 Suppe. Jantar: Зефир, Борщ с Индюшкой Ernst. Snacks/Outros: Ja! Milch 1,5% Fett, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch, Lidl Protein Bar Kokos. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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