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3er. día que mantengo estable el 83,100
Voy a por ti.... 82 !!!!
Ya te tengoooooo
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83,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2003 kcal
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Líp: 80,23g | Prot: 103,37g | Carbs : 188,84g.
Pequeno Almoço: Palta Hass, Lider Galletas de Arroz, Naranjas, ARAMA ARTROSOME C+D. Almoço: Vino Merlot, Alcachofas Cocidas (Frescas), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Outros: Jugo de Arándano, Almendras, Jumbo Pasas Rubias, Té Verde, Sabu Semilla de Chia, Soprole Yoghurt (165g), Manzana, Alto La Cruz Nuez Mariposa. mais...
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peso estável
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