Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 54,09g | Prot: 46,94g | Carbs : 90,21g.
Pequeno Almoço: União Açúcar Demerara, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Quiche Low Carb. Jantar: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Acelga, Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Melitta Café sem Açúcar, União Açúcar Demerara. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evelyn Nascimento
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