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지방 가만두지 않겠어
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57,6 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Líp: 56,00g | Prot: 28,06g | Carbs : 31,05g.
Almoço: 필라델피아 크림치즈 (20g), 자연애찬 반숙이, 복숭아, 오뚜기 굴림만두 고기, 오뚜기 굴림만두 김치, 피코크 과카몰리. Snacks/Outros: 아메리카노. mais...
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2241 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 1 hora, Agachamento - 15 minutos, Abdominais - 20 minutos, 데드리프트 - 20 minutos, Pilates - 1 hora, Google Fit - 21 horas e 5 minutos. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de joe17402
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