Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2020
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86,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 77,62g | Prot: 79,33g | Carbs : 18,21g.
Pequeno Almoço: Wickbold Pão Integral, Catupiry Requeijão Cremoso, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Sadia Presunto Fatiado. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates Cereja, Cebolas, Abobrinha. Jantar: Comevap Manteiga Taubaté com Sal, Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Ovo. Snacks/Outros: Morangos. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de CaNPR
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