37.9% body fat
96,4 kg Perdidos até agora: 17,4 kg .    Ainda faltam: 5,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2858 kcal Líp: 146,77g | Prot: 124,71g | Carbs : 261,28g.   Pequeno Almoço: sunnyd SunnyD Sunny Delight Tangy Original Florida Style, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Maple Leaf Weiner, Fried Egg. Almoço: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz Can), Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Jantar: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz Can), Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count), Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large), Chick-fil-A Spicy Chicken Sandwich. mais...
2349 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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