Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2114 kcal
|
Líp: 53,79g | Prot: 119,05g | Carbs : 150,43g.
Pequeno Almoço: Веселые Внучата Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Кофе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны с Куриным Филе. Almoço: Exponenta High-Pro Дыня, Помидоры, Квашеная Капуста, Landmark Колбаса Милано. Jantar: Рыба Моей Мечты Сушеная Рыба , Тыквенные Семечки, Синтез-Ресурс Кальмар Стружка Суш/Вял, Помидоры, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Пиво Светлое Heineken , Heinz Соус Барбекью, KFC Ножка, KFC Куриные Крылышки, KFC Стрипсы. Snacks/Outros: Рошен Карамель. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaTereschenko
|