Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2013
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87,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Líp: 48,21g | Prot: 28,57g | Carbs : 77,92g.
Pequeno Almoço: Activia Light Blueberry Yogurt. Almoço: Tyson Foods Teriyaki Chicken Thighs. Jantar: Butter (Salted), Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g), Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Outros: Klondike Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream Bar, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hezhturann
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