Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2586 kcal
|
Líp: 110,07g | Prot: 118,11g | Carbs : 281,35g.
Pequeno Almoço: Сарафаново Молоко 1,5%, Пирожки с картошкой, Каждый День Яйца Куриные С1. Almoço: Малиновое Варенье, Куриный Бульон, Пятерочка Багет Барра, Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Jantar: Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Snacks/Outros: Семушка Изюм Черный, Домик в деревне Творог 5%, Станция Молочная Сметана 15%, SPAR Фундук, Milka Wholenut Caramel, Сарафаново Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|