Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Líp: 73,05g | Prot: 40,25g | Carbs : 233,01g.
Pequeno Almoço: Vital Fresh Smoothie Burak Jabłko Czarna Porzeczka, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Pilos Masło, Biedronka Awokado, Biedronka Chleb Żytni Pełnoziarnisty ze Słonecznikiem. Almoço: U Jędrusia Placki Ziemniaczane. Jantar: Serenada Ser Gouda , Biedronka Placki Ziemniaczane. Snacks/Outros: Marwit Świeży Sok Jabłkowy, Cukiernia Lidla Ciasto ze Śliwkami, Honey , Plum. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de nieidealna.
|