Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 85,25g | Prot: 63,38g | Carbs : 84,28g.
Pequeno Almoço: Canaã Goma de Tapioca, Açúcar, Ovo (Inteiro), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Almoço: Couve Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Calabresa. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Cacau Show Pão de Mel Doce de Leite, Leite Integral, Suco de Abacaxi com Hortelã. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tamires Ravelli
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