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First day really tracking
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99,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 69,33g | Prot: 108,80g | Carbs : 159,99g.
Pequeno Almoço: President's Choice Manuka Honey, President's Choice Manuka Honey, Granny Smith Apples, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Almoço: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Hardee's Country Potatoes (Small). Jantar: Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten), Trader Joe's Asparagus, Beef Tip Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Outros: Mars Milky Way (Minis), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, THM Strawberry Protein Powder, Bananas , Hard Sauce, Maraschino Cherries, Vanilla Ice Creams . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de numongee
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