Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
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83,4 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Líp: 77,95g | Prot: 153,15g | Carbs : 137,05g.
Pequeno Almoço: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Coffee, Bulk Supplements Whey Protein. Almoço: Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Ranch Salad Dressing , Chili's Asparagus, Chili's Dinner Salad - House, Chili's 6 oz Classic Sirloin, Chili's Corn on the Cob with Butter. Jantar: Shrimp, Indian Flatbread Naan, Curried Shrimp. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de GrandpaJohn2
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