Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Líp: 62,00g | Prot: 44,06g | Carbs : 184,30g.
Pequeno Almoço: Honey , Great Value Old Fashioned Oatmeal. Almoço: Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Tostitos Medium Salsa, Casa Fiesta No Fat Refried Beans, Market Pantry Whole Wheat Tortilla. Jantar: Hello Fresh Rajas Quesadillas. mais...
|
|
2672 kcal
|
Exercício:
Dormir - 6 horas e 30 minutos, Descansar - 16 horas e 25 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 5 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kathyscoop
|