Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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61,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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578 kcal
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Líp: 12,76g | Prot: 17,15g | Carbs : 100,77g.
Almoço: Sawi, Royco Royco Ayam, Garam, Nasi Putih, Sawi Putih, Kecambah. Jantar: Madu, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Tomat Merah, Mangga. Snacks/Outros: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi. mais...
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A Perder 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurulainiii
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