Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2020
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51,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Líp: 33,24g | Prot: 99,64g | Carbs : 243,62g.
Pequeno Almoço: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal. Almoço: Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Golden Delicious Apples, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter. Jantar: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas, Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Subway 6" Spicy Italian. Snacks/Outros: Air Popped Popcorn, Equate High Performance Protein Shake - Caramel, Twizzlers Sweet & Sour Filled Twists. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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