Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2339 kcal
|
Líp: 110,49g | Prot: 103,27g | Carbs : 227,08g.
Pequeno Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Кофе. Almoço: Ратибор Варенье Вишневое, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Красная Цена Грецкие Орехи, Лагман, Плов со Свининой. Jantar: Рот Фронт Батончик Номер 1, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ратибор Варенье Вишневое, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Красная Цена Грецкие Орехи, Плов со Свининой, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|