Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 105,94g | Prot: 60,89g | Carbs : 28,31g.
Pequeno Almoço: От Мартина Семечки Отборные, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Зеленый Листовой Салат, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Яйцо, Помидоры, Лук, Ашан Оливковое Масло. Jantar: Edite Bibite Арахисовая Паста, Перекресток Сыр Маасдам, Брест Литовск Сливочное Масло, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|