Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 63,02g | Prot: 89,92g | Carbs : 170,37g.
Pequeno Almoço: Курага, Пиканта Икра из Кабачков, Рис Вареный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сыр. Almoço: Яйцо Куриное, Пастила, Пиканта Икра из Кабачков, Домик в деревне Сметана 15%, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры Черри, Перекресток Стейк из Форели, Fish House Креветки Королевские, Курага, Домик в деревне Сметана 15%, Лэнд Тыква Запечёная, Каша Пшенная на Воде. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olimpia86
|