Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
|
84 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3427 kcal
|
Líp: 150,92g | Prot: 102,74g | Carbs : 434,30g.
Pequeno Almoço: Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Жареная Картошка, Heinz Соус Чесночный, Селянське Сметана 15%, Борщ Украинский, Батон, Auricchio Сыр Grana Padano, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Сыр Российский, Сливы, Росток Хлеб Молодость , Авокадо, Виноград Дамские Пальчики, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Eat Me Батончик Финик, Курага, Изюм, Яблоко, Яготинский Йогурт с Ароматом Персика , Белоцерковский Творог 9%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gjjmvdu
|