Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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45,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Líp: 35,70g | Prot: 29,74g | Carbs : 255,29g.
Pequeno Almoço: 단감 단감, 피코크 과카몰리, NOW 브라질넛, 동우농산 하루한봉 매일견과 오리진, 귤. Almoço: 흑마늘, 비비고 사골곰탕 (최신), 대파, 장흥무산김 장흥무산김, 감자 (알, 소금없이, 삶음), 밥. Jantar: 귤, 종근당건강 오메가3(원데이), 한국라이스텍 찹쌀누룽지, 검은 콩, 사과, 피코크 과카몰리. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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