Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
813 kcal
|
Líp: 27,48g | Prot: 27,72g | Carbs : 116,14g.
Pequeno Almoço: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Çay Şekerli, Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Almoço: Cupcake, Yaş Pasta. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Kızarmış Unlu veya Ekmekli Mezgit. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ozlem2020
|