|
Утром
|
62 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 62 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 46,43g | Prot: 53,09g | Carbs : 152,04g.
Pequeno Almoço: Кофе, ВкусВилл Мармелад Апельсиновый , Омлет или Яичница, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Капучино, Авокадо. Almoço: ВкусВилл Мармелад Лимонный, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Главсуп Харчо с Курицей. Jantar: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Винегрет без Масла. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KmarinaK
|