Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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44 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2438 kcal
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Líp: 77,78g | Prot: 119,78g | Carbs : 316,30g.
Pequeno Almoço: Valor Chocolate Negro 82%, Carrefour Queso para Untar Clasico, Navidul Jamón Serrano, Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino, Milka Chocolate con Leche, Naranjas, Valor Cacao Natural 100%, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Copos de Avena. Almoço: Tomates, Alesto Anacardo Natural, Tomates, Gullón Creme Tropical, Valor Chocolate Negro 82%, Haribo Funky Mix, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Piña, Hacendado Guisantes Congelados, Profand Anillas de Pota, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Langostino Cocido, Carrefour Arroz Vaporizado. Jantar: Berenjena, Clesa Crema Bombón 0%, Huevo, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Clesa Crema Bombón 0%, Banano, Carrefour Jamón Cocido Extra , Huevo, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín. Snacks/Outros: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Carrefour Copos de Avena, Manzanas Gala, Carrefour Yogur Natural, Hero Mermelada Diet Fresa, Alesto Almendras Naturales, Carrefour Hogaza de Semillas de Chía, Sésamo y Lino. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sansaga
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