|
Интересно что за сутки могло уйти))) вода или жир? 🙂
|
99 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1897 kcal
|
Líp: 88,23g | Prot: 123,25g | Carbs : 152,46g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 3,2%, Кекс. Almoço: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Куриная Грудка с Овощами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Курица Вареная. Jantar: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Макдоналдс Биг Тейсти, Морская Держава Паштет Шпротный, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oleggsm1
|