Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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49,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 37,41g | Prot: 31,97g | Carbs : 147,25g.
Pequeno Almoço: Beyaz Ekmek, Mayonez, Ketçap, Menemen, Patates Kızartması, Maret Hindi Füme. Almoço: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. Jantar: Reis Basmati Pirinç, Fırında Patates, Fırında Köfte, Kıymalı Bamya. Snacks/Outros: Nar. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de monosodyumglutamat
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