Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1482 kcal
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Líp: 54,48g | Prot: 65,58g | Carbs : 185,38g.
Pequeno Almoço: Marul, Şekersiz Çay, Sütaş Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Tavuklu Sandviç Ezmeyle Birlikte. Jantar: Tatlı Salatalık Turşusu, Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Tavuk Çorbası. Snacks/Outros: Ülker Halley, Muz, Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Ülker Fındıklı Çikolata. mais...
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Histórico de Peso de monosodyumglutamat
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