Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1704 kcal
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Líp: 67,89g | Prot: 72,26g | Carbs : 205,64g.
Pequeno Almoço: Morrisons Whole Milk, Kellogg's Corn Flakes, Morrisons Honey, Tea with Milk. Almoço: Lidl Frozen Raspberries , Milbona Greek Style Strawberry Yogurt, Tesco Whole Milk. Jantar: Parsnips (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Beef or Meat Gravy, Paxo Sage and Onion Stuffing, Tesco Single Cream, Leeks (Bulb and Lower Leaf-Portion) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Broccoli, Cooked Carrots, Roasted Potato, Yorkshire Pudding, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Snacks/Outros: Tesco Double Cream, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mamabex
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