Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2013
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83,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Líp: 12,98g | Prot: 32,52g | Carbs : 131,44g.
Pequeno Almoço: Hacendado Mantequilla Light, Eroski Café Soluble, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Zumo de Clementina. Almoço: Hacendado Mini Conos Sin Azúcares Añadidos, Té sin Azúcar, Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata. Snacks/Outros: Dátil, Hacendado Galletas María sin, Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. mais...
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2147 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poison fat
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