Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 38,94g | Prot: 67,48g | Carbs : 72,14g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Sunpride Pisang Single. Almoço: Jamur Tiram, Putih Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur, Indomie Bumbu Indomie Goreng, Shirataki Mie Basah Matang. Jantar: Bakso Daging Sapi, Tumis Buncis. Snacks/Outros: Pir Asia, Bakpia. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andriany_poetri
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