Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Líp: 63,80g | Prot: 86,88g | Carbs : 177,61g.
Pequeno Almoço: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Almoço: Дело Вкуса Салат из Капусты, Свеклы и Яблок, Куриная Отбивная, Суп из Сельдерея. Jantar: НК Сити Тыква Запечённая с Мёдом, Треугольники из лаваша с яблоками, Зеленый Чай, Кабачковая Запеканка с Сыром. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de popovts1
|