Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
121,6 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 15,95g | Prot: 85,02g | Carbs : 214,28g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Черничный", Чай, Красное Яблоко, Магнит Мандарин, Магнит Банан. Almoço: Компот, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Булгур (Вареный). Jantar: Компот, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Madddog1982
|