Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Líp: 42,69g | Prot: 86,68g | Carbs : 201,25g.
Pequeno Almoço: Сахар, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Изюм, Каша Овсяная. Almoço: Колбаса Альпийская, Перекресток Тилапия Жареная, Шебекинские Спагетти Отварные, Олейна Масло Растительное , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Ашан Финики Иран, Красное Яблоко, Северная Долина Молоко 2,5%, Приправыч Какао Порошок, Сырники. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de юлия хомич
|