Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
875 kcal
|
Líp: 36,81g | Prot: 42,88g | Carbs : 98,09g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мандарины, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры, Barilla Макароны. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кедровые Орехи , Семга Слабосоленая, Магнит Хурма, Твердый Сыр Пармезан, Шампиньоны, Оливковое Масло, Солнечная Фазенда Руккола. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мисс_дзен
|