Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Líp: 24,04g | Prot: 75,81g | Carbs : 75,08g.
Pequeno Almoço: Молоко, Рисовая Мука, Яйцо, Приволжский Творог 1,8%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка, Морковь, Лук. Jantar: Помидоры, Молоко, Яйцо. Snacks/Outros: Яйцо, Яблоко. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de marinas09
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