Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Líp: 31,36g | Prot: 101,31g | Carbs : 87,17g.
Pequeno Almoço: Каждый День Цветочный Мед, Nespresso Кофе с Молоком, НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники. Almoço: Кускус (Вареный), Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка в Кефире. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tsybinna
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