Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 outubro 2020
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Líp: 35,29g | Prot: 79,29g | Carbs : 76,05g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Ясно Солнышко Овсянка 3. Almoço: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны. Jantar: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Agama Аргентинская Креветка, Coopoliva Масло Оливковое , Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ange.jam
|